こんにちは!
炊飯器調理をインスタ発信してるすいちゃんです。
目安調理時間
10分で出来るよ♡
チョコレート不使用なのに濃厚なオーツショコラを作っていきたいと思います!
すいちゃん
オートミールは粉じゃなくても大丈夫!
この記事の筆者
数々の料理を炊飯器でチャレンジしたレシピをInstagramで発信する3児の母「料理が苦手でも美味しい料理を作る」を実現するため日々奮闘中
【炊飯器で作るオーツショコラ】材料
炊飯器のサイズ毎に分量を記載しておきます。
5.5合炊き炊飯器
5.5合炊きの分量
- オートミール・・・・・・・・・30g
- 卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
- 牛乳・・・・・・・・・・・・・・・・・45ml
- 砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ3
- 純ココア・・・・・・・・・・・・・大さじ1.5
- ベーキングパウダー・・・小さじ1
一升炊き炊飯器
一升炊きの分量
- 同じ型を使用するので5.5合炊きと同じ量でOK
すいちゃん
思い立ったらすぐ作れるのがポイント!!
【炊飯器で作るオーツショコラ】作り方
濃厚オーツショコラの作り方
- STEP 1オートミール(30g)に牛乳(45ml)を入れる
- STEP 2砂糖(大さじ3)を入れる
- STEP 3純ココア(大さじ1.5)を入れる
- STEP 4卵1個を入れてよく混ぜる
- STEP 5ベーキングパウダー(小さじ1)を入れてサッと混ぜる
- STEP 6シリコン型に流し込む
- STEP 7炊飯窯の2合メモリあたりまで沸騰したお湯を入れてシリコン型をセットする
- STEP 8通常炊飯して粗熱が取れたら型から外し、完成♡
- STEP 9好みでココアパウダーをかけても最高♡
【炊飯器で作るオーツショコラ】完成♡
チョコレート不使用・オートミールだけでできていると思えない!
ふわふわなのにしっとり濃厚でとっても美味しいオーツショコラ。
温かいうちに召し上がれ♡
すいちゃん
子どもも一緒に楽しめるオートミールレシピ♪
まとめ
タンパク質と食物繊維たっぷりで体に優しいオーツショコラ♡
すいちゃん
朝ごはんにしたら家族が早く起きてくるかもw
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